为进一步推动公安队伍能力作风建设，关注公安民警心理健康，将心理辅导融入日常警务工作，提升公安队伍的凝聚力与战斗力，2025年4月7日，郴州市公安局警官培训中心为学员们开展主题“非暴力沟通”心理健康知识培训讲座。此次讲座由国家二级心理咨询师、郴州市心理咨询师协会培训部长刘仙兵担任讲师。

讲座伊始，刘仙兵通过“情绪温度计”互动环节迅速拉近了与学员们的距离。学员们积极写下近期在沟通中遭遇的烦恼场景与相关词语，在互动交流过程中，学员们敞开心扉，现场氛围热烈。他们的话语中，既有工作中面对复杂情况的无奈，也有因沟通不畅产生的自我怀疑。大家真实的情绪与困惑在互动中被一一呈现出来，为后续讲座的深入开展奠定了良好的基础。

随后，刘仙兵深入剖析了暴力沟通的四大类型，即道德评判、进行比较、回避责任和强人所难，每讲解一种类型，便结合公安工作场景，列举大量生动且极具代表性的案例，让学员们清晰认识到暴力沟通的危害。接着，刘仙兵详细介绍了非暴力沟通的四要素——观察、感受、需要和请求，通过不同场景的示范，引导学员们将非暴力沟通融入日常工作沟通中 。​

接下来，刘仙兵进一步聚焦于非暴力沟通在实际场景中的运用技巧。她着重强调表达感激的重要性，鼓励学员们在工作与生活中构建支持系统，倡导大家通过定期交流、互相倾诉的方式，实现相互理解与支持。学员们认真聆听，不时做着笔记，还结合自身工作中的沟通难题展开深入探讨，为将理论知识运用到实际工作中积累了宝贵经验。

此次讲座有效提升了学员们对非暴力沟通的认知，增强了他们应对工作压力与人际沟通问题的能力。未来，琴苑公司将继续发挥专业优势，为郴州市公安局等单位提供更多高质量的心理健康服务，持续推动心理健康知识在公安系统的普及与应用，助力公安队伍以更饱满的精神状态、更科学的沟通方式，为社会的安全稳定保驾护航。

郴州市琴苑心理咨询有限公司

                               2025年4月8日